Mari Peduli Kesehatan Psikis Kita, Demi Kelangsungan Hidup Yang Lebih Bahagia
Gangguan psikotik adalah kondisi mental yang melibatkan gangguan dalam pemikiran, persepsi, emosi, dan perilaku individu. Gangguan ini menyebabkan individu mengalami realitas yang terdistorsi, seringkali ditandai dengan gejala seperti halusinasi, waham,…
Generalized Anxiety Disorder (GAD) adalah gangguan kecemasan yang ditandai oleh kecemasan dan kekhawatiran yang berlebihan dan kronis terhadap berbagai situasi dan kejadian dalam kehidupan sehari-hari. Individu dengan GAD seringkali merasa…
Perselingkuhan adalah pengkhianatan yang dapat menghancurkan kepercayaan dan memicu perasaan yang mendalam dalam hubungan romantis. Ketika salah satu pasangan terlibat dalam perselingkuhan, pasangan lainnya seringkali mengalami rasa sakit, kemarahan, kebingungan,…
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) atau Gangguan Obsesif-Kompulsif adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai oleh obsesi yang mengganggu dan kompulsi yang berulang. Obsesi adalah pikiran, dorongan, atau gambaran yang tidak diinginkan dan…
Skizofrenia adalah gangguan mental yang kompleks dan serius yang mempengaruhi pikiran, persepsi, emosi, dan perilaku seseorang. Gangguan ini seringkali memengaruhi kemampuan seseorang untuk membedakan antara kenyataan dan khayalan, serta mengganggu…
Gangguan bipolar, juga dikenal sebagai gangguan bipolar I atau bipolar II, adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai oleh perubahan suasana hati ekstrem, yaitu episode mania yang diikuti oleh episode depresi.…
Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) atau Gangguan Stres Pasca Trauma adalah gangguan kejiwaan yang dapat terjadi setelah seseorang mengalami atau menyaksikan suatu peristiwa traumatis yang mengancam jiwa atau integritas fisiknya. Peristiwa…
Emosi adalah bagian alami dari kehidupan manusia. Namun, bagi beberapa orang, emosi dapat menjadi pemicu untuk mengonsumsi makanan secara berlebihan, yang dikenal sebagai emotional eating. Emotional eating adalah kecenderungan untuk…
Dalam kehidupan yang sibuk dan sering kali penuh tekanan, konsep mindfulness atau kesadaran penuh telah menjadi semakin relevan. Sebagai sebuah praktik yang berakar dalam tradisi meditasi Budha, mindfulness telah menyebar…
Pengakuan akan pentingnya kesehatan mental dan kesejahteraan emosional telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir. Masyarakat semakin menyadari bahwa kesehatan mental merupakan bagian integral dari kesejahteraan umum dan kehidupan yang…
ilmu.kita